シャドーイング練習: Learn German | German Podcast | Ep 100 : Rede weniger über deine Ziele - YouTubeで英語スピーキングを学ぶ
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Hast du das schon einmal gemacht?
237 文
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1
Hast du das schon einmal gemacht?
2
Du hattest plötzlich eine große Idee.
3
Und sofort wolltest du jemandem davon erzählen.
4
Vielleicht hast du gesagt, jetzt werde ich mein Leben wirklich verändern.
5
Dieses Mal meine ich es ernst.
6
Oder ich starte bald etwas Großes.
7
Und in diesem Moment fühlt sich alles richtig gut an, oder?
8
Menschen reagieren positiv.
9
Sie sagen, das schaffst du bestimmt.
10
Das ist eine richtig gute Idee.
11
Dein Leben wird sich komplett verändern.
12
Für ein paar Minuten fühlt es sich fast so an, als hättest du schon die Hälfte geschafft.
13
Aber dann verändert sich langsam etwas.
14
Nach zwei oder drei Tagen ist die Aufregung nicht mehr so stark.
15
Nach einer Woche arbeitest du weniger daran.
16
Und irgendwann wird aus diesem großen Traum einfach nur ein weiterer unfertiger Plan.
17
Ehrlich gesagt passiert genau das vielen Menschen.
18
Sie beginnen immer wieder etwas Neues.
19
Aber nur wenige Dinge bringen sie wirklich zu Ende.
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Und das Seltsame ist, am Anfang meinen sie es wirklich ernst.
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Sie wollen sich wirklich verändern.
22
But why people lose so quickly their energy?
23
I often thought about it and I think that problem is not always the motivation.
24
Sometimes we talk about our goals.
25
Today people tell everything everything.
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New習慣?
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Direct post.
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Fitnessstudio start.
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Sofort to tell.
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new skills learn, first about talking, later maybe starting.
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Some people spend more time with their plans to speak, as really to work.
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At first it feels like motivation.
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But it takes exactly our energy away.
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Our brain works sometimes in a strange way.
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When people love our ideas or give us a little bit of attention, our brain becomes a small amount of weight.
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We feel we are successful, although we haven't done anything.
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And maybe that's the reason why the real work is later later difficult.
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Think about it.
39
If a person feels already well, just because he says, Ich werde es machen.
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Wie schwer wird es dann, wirklich jeden Tag dafür zu arbeiten?
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Und genau hier bleiben viele Menschen stecken.
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Sie werden gut im Planen.
43
Sie werden gut im Reden.
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Aber echte Aktionen werden immer weniger.
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Etwas finde ich besonders interessant.
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Die Menschen, die wirklich etwas Großes aufbauen, sind oft ziemlich ruhig.
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Sie erzählen nicht jeden Tag von ihren nächsten Plänen.
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Sie arbeiten einfach weiter.
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Still.
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Ohne viel Aufmerksamkeit.
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Und eines Tages sagen andere plötzlich, wow!
52
Wann ist das passiert?
53
Aber in Wirklichkeit ist es nicht plötzlich passiert.
54
Dahinter stecken viele ruhige Monate voller Wiederholung.
55
Es gibt Tage, an denen sie keine Lust haben.
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And still work they continue.
57
There are days where you can't see any results.
58
And still work they continue.
59
And honestly, that's the difficult part.
60
Because we all want to get ready results.
61
We want to start and see tomorrow already changes.
62
But that real life works not so.
63
A body is not in one week strong.
64
A language is not in a month, and a successful life is not only through motivation.
65
Everything needs time.
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And maybe that's why Geduld is now so seldom geworden.
67
Many people start full energy.
68
But only few can long in calmness.
69
Because calmness is not a lot.
70
No time.
71
No compliments.
72
No quick success.
73
Only you and your work.
74
But maybe there is a real growth. When nobody sees.
75
And you still do it. When nobody loves.
76
And you still learn.
77
When the results are still small, but you don't give up.
78
I think every big change begins exactly so.
79
Very still.
80
Like a Sam under the earth.
81
From outside you can see almost nothing.
82
But deep down happens a lot.
83
The Wurzels are growing.
84
And these Wurzels are later on.
85
Maybe our goals are also.
86
At first, they need a little bit of peace.
87
Not every Traum must immediately be dealt with the whole world.
88
Some things are better in the background.
89
und das bedeutet nicht, dass du geheimnisvoll leben sollst oder niemandem mehr etwas erzählen darfst.
90
Es bedeutet nur, nicht jede Idee muss sofort eine große Ankündigung werden.
91
Manchmal ist stilles Arbeiten viel stärker, denn dann liegt dein Fokus nicht auf den Reaktionen anderer Menschen,
92
sondern auf deiner echten Arbeit.
93
Und langsam entsteht dadurch eine andere Art von Selbstvertrauen.
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nicht das Selbstvertrauen, das nur aus Worten entsteht, sondern das Selbstvertrauen, das durch tägliche Arbeit entsteht.
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Wenn du selbst weißt, dass du es wirklich versuchst, und ehrlich gesagt, genau dieses Gefühl ist am Ende das Wertvollste,
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deshalb solltest du dir vielleicht beim nächsten großen Ziel etwas Zeit lassen.
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Du musst nicht sofort jedem davon erzählen.
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Then work first, learn, learn, make mistakes, improve your step by step.
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And then, if something really happened to happen, people will see it as well.
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Then you have nothing to prove.
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Then you speak your work all alone.
102
Thank you, that you were today.
103
If you liked this video, give us a thumbs up, share it with your friends and subscribe to our channel,
104
so you don't forget our next video.
105
See you soon!
106
Aufmerksamkeit Stronges Interesse und konzentriertes Beobachten einer Sache oder Person.
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Beispiel Beim wichtigen Meeting hörten alle Mitarbeiter dem Chef aufmerksam und ruhig zu.
108
Wiederholung Mehrmaliges Üben oder erneutes Machen derselben Sache.
109
Beispiel Durch tägliche Wiederholung konnte sie sich die schwierigen Wörter viel besser merken.
110
Erfolgserlebnis Gefühl von Freude und Zufriedenheit nach einem erreichten Erfolg.
111
Beispiel Nach dem bestandenen Deutsch-Test hatte er endlich ein großes Erfolgserlebnis.
112
Wachstum Langsame Entwicklung oder positive Veränderung über längere Zeit.
113
Beispiel, durch regelmäßiges Lesen bemerkte sie langsam ihr persönliches Wachstum beim Lernen.
114
Geheimnisvoll, schwer zu verstehen und nicht vollständig sichtbar oder bekannt.
115
Beispiel, das alte Haus am Ende der Straße wirkte nachts sehr geheimnisvoll und still.
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Veränderung.
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Etwas wird anders und entwickelt sich neu.
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Beispiel.
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Nach einigen Monaten bemerkte er eine große Veränderung in seinem täglichen Leben.
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Motivation.
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Innerer Wunsch oder starke Energie, etwas zu erreichen.
122
Beispiel.
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Seine motivation for daily training was after the first successful growth stronger
124
the trust trust believe in the own and personal strength for many speaking in German speaking to you more trust when speaking
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the results or follow a work or a big Beispiel.
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Nach langer Vorbereitung sah das Team endlich bessere Ergebnisse bei der Prüfung.
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Ankündigung.
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Öffentliche Information oder Mitteilung über etwas Neues oder Wichtiges.
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Beispiel.
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Die Ankündigung der neuen Regeln überraschte viele Menschen in der Firma.
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Has du das schon einmal gemacht?
132
Du hattest plötzlich eine große Idee.
133
Und sofort wolltest du jemandem davon erzählen.
134
Vielleicht hast du gesagt, jetzt werde ich mein Leben wirklich verändern.
135
Dieses Mal meine ich es ernst.
136
Oder ich starte bald etwas Großes.
137
And in this moment feels everything really good, right?
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People react positively.
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They say, you know, you can do it.
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That is a really good idea.
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Your life will change completely.
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For a few minutes feels it almost like you had already achieved the half. But then changes something.
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Nach zwei oder drei Tagen ist die Aufregung nicht mehr so stark.
144
Nach einer Woche arbeitest du weniger daran.
145
Und irgendwann wird aus diesem großen Traum einfach nur ein weiterer unfertiger Plan.
146
Ehrlich gesagt passiert genau das vielen Menschen.
147
Sie beginnen immer wieder etwas Neues.
148
Aber nur wenige Dinge bringen sie wirklich zu Ende.
149
And the saddest thing is, at the beginning they really mean it.
150
They want to change.
151
But why do people lose so quickly their energy?
152
I often thought about it and I think that problem is not always the motivation.
153
Sometimes we talk about our goals.
154
Today people tell everything.
155
Neue Gewohnheit?
156
Direkt posten.
157
Fitnessstudio angefangen, sofort allen erzählen.
158
Neue Fähigkeit lernen.
159
Erst darüber reden, später vielleicht anfangen.
160
Manche Menschen verbringen mehr Zeit damit, über ihre Pläne zu sprechen, als wirklich daran zu arbeiten.
161
Am Anfang fühlt sich das wie Motivation an.
162
Aber langsam nimmt genau das unsere Energie weg.
163
Denn unser Gehirn funktioniert manchmal auf eine seltsame Weise.
164
Wenn Menschen unsere Ideen loben oder uns Aufmerksamkeit geben, bekommt unser Gehirn schon eine kleine Belohnung.
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Wir fühlen uns erfolgreich, obwohl wir noch gar nichts gemacht haben.
166
Und vielleicht ist genau das der Grund, warum die echte Arbeit später plötzlich schwerer wird.
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Denk einmal darüber nach.
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If a person feels already good, just because he says, I will do it.
169
How hard will it then, really every day for working?
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And here are many people standing.
171
They will be good at planning.
172
They will be good at talking.
173
But real actions are more than ever.
174
Something I find very interesting is that people who really have something big on the ground are often quite quiet.
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They don't tell each day about their next plans.
176
They work just on their own plans.
177
Still.
178
Without much attention.
179
And one day they say suddenly, wow!
180
When is that happening?
181
But in Wirklichkeit is not suddenly happened.
182
There are many months full of months of Wiederholing.
183
There are days, where you don't have any lust.
184
And still work.
185
There are days, where you don't see any results.
186
And still work.
187
And honestly, that is exactly the difficult part.
188
We all want to see the results.
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We want to start and see the future.
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But the real life is not working.
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A body is not in a week, a language is not in a month, and a life is not in a month.
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And a life is not only because motivation.
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Everything needs time.
194
And maybe that's why Geduld is now so seldom geworden.
195
Many people start full energy.
196
But only few can long in peace.
197
Because peace is a lot of time.
198
No compliments, no compliments, no success.
199
Only you and your work.
200
But maybe there is a real growth.
201
Wenn niemand zuschaut.
202
Und du trotzdem weitermachst.
203
Wenn dich niemand lobt.
204
Und du trotzdem weiterlernst.
205
Wenn die Ergebnisse noch klein sind, aber du nicht aufgibst.
206
Ich glaube, jede große Veränderung beginnt genau so.
207
Very still.
208
Like a Samen under the earth.
209
From outside you can see almost nothing.
210
But deep down you can see a lot.
211
Langsam wachsen the roots.
212
And these roots are later the whole tree.
213
Maybe our goals are also.
214
At first you need a little rest.
215
Not every Traum must immediately be with the whole world geteilt werden.
216
Manche Dinge wachsen besser im Hintergrund und das bedeutet nicht,
217
dass du geheimnisvoll leben sollst oder niemandem mehr etwas erzählen darfst.
218
Es bedeutet nur, nicht jede Idee muss sofort eine große Ankündigung werden.
219
Manchmal ist stilles Arbeiten viel stärker, denn dann liegt dein Fokus nicht auf den Reaktionen anderer Menschen,
220
sondern auf deiner echten Arbeit and thus a different kind of self-serve.
221
Not that self-serve, that just out words, but that self-serve, that through daily work,
222
if you know that you really try it.
223
And, honestly, this feeling is at the end of the most valuable.
224
So you should perhaps have some great goals.
225
Du musst nicht sofort jedem davon erzählen.
226
Arbeite zuerst ruhig daran.
227
Lerne.
228
Mach Fehler.
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Verbessere dich Schritt für Schritt.
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Und irgendwann, wenn wirklich etwas daraus geworden ist, werden die Menschen es sowieso sehen.
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Dann musst du nichts mehr beweisen.
232
Denn dann spricht deine Arbeit ganz von allein.
233
Danke, dass du heute wieder dabei warst.
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235
so you don't forget our next video.
236
See you next time.
237
See you soon.
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コンテキストと背景
このエピソードでは、大きな目標を持つことの重要性と、時にはそれを他人に話すことのリスクについて掘り下げています。多くの人々は、自分の夢や目標を語ることで充実感を得ますが、その後に実際の行動に移すことが難しくなります。コミュニケーションの中で私たちがどのように目標について話し、どのようにエネルギーを失うのかを探ることが重要です。
日常コミュニケーションのためのトップ5フレーズ
- 「私は今、人生を変えようとしています。」 - モチベーションを語る際に使えるフレーズ。
- 「これは本当に素晴らしいアイデアです。」 - 他者からの肯定を得るための表現。
- 「私の計画について話したいです。」 - 目標を共有したい時に用いる。
- 「すぐに始めるつもりです。」 - 日々の行動への決意を示すフレーズ。
- 「私はそのために頑張っています。」 - 実際の努力を伝える時に役立つ表現。
ステップバイステップ シャドーイングガイド
このエピソードを通じて、英語の発音を良くするために shadowspeak 技術を活用しましょう。以下のステップに従い、この内容に取り組むことで、英語スピーキング練習を効果的に行うことができます。
- 視聴: 最初に動画をじっくり見て、内容を理解しましょう。
- リスニング: セリフを何度も聞き、登場人物のニュアンスや発音に注目します。
- シャドーイング: 聞いた内容を即座に繰り返してみる。この時、shadow speak を意識し、自分の声を録音してみるのも効果的です。
- 反復練習: 特に難しいフレーズは何度も繰り返し、英語スピーキングのスキルを磨こう。
- フィードバック: 自分の録音を聴き返し、発音やイントネーションを改善するポイントを見つけます。
このプロセスを繰り返すことで、自然なスピーキング能力が向上し、目標に向かって実際の行動に移すことを容易に感じられるようになります。月の初めに目標を立てるだけでなく、日々の努力を大切にすることが成功への鍵です。
シャドーイングとは？英語上達に効果的な理由
シャドーイング（Shadowing）は、もともとプロの通訳者養成プログラムで開発された言語学習法で、多言語習得者として知られるDr. Alexander Arguelles によって広く普及されました。方法はシンプルですが非常に効果的：ネイティブスピーカーの英語を聞きながら、1〜2秒の遅延で声に出してすぐに繰り返す——まるで「影（shadow）」のように話者を追いかけます。文法ドリルや受動的なリスニングと異なり、シャドーイングは脳と口の筋肉が同時にリアルタイムで英語を処理・再現することを強制します。研究により、発音精度、抑揚、リズム、連音、リスニング力、そして会話の流暢さが大幅に向上することが確認されています。IELTSスピーキング対策や自然な英語コミュニケーションを目指す方に特におすすめです。